영양제

눈 건강 지키려다 최악의 결과? 루테인 부작용, 흡연자와 전자담배는 특히 조심! 안녕하세요, 여러분! 오늘은 루테인에 대한 아주 중요한 이야기를 나눠볼까 합니다. 루테인은 눈 건강에 필수적인 영양소로 잘 알려져 있어 많은 분들이 영양제로 챙겨 드시죠. 하지만 루테인 섭취 시, 특히 흡연자와 전자담배 사용자에게는 예상치 못한 부작용이 발생할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 루테인의 효능부터 부작용, … 더 읽기

피부 미백, 피로 회복의 비밀? 글루타치온 효능, 부작용, ‘효과 없다는 후기’의 진실! 안녕하세요, 여러분! 혹시 ‘피부 미백’, ‘피로 회복’ 하면 가장 먼저 떠오르는 성분이 무엇인가요? 아마 ‘글루타치온’이라고 대답하는 분들이 많으실 텐데요. 글루타치온은 우리 몸에 존재하는 강력한 항산화 물질로, 영양제나 주사 형태로 많은 사랑을 받고 있습니다. 하지만 인터넷 커뮤니티에서는 ‘효과 없다’는 후기들도 종종 보여 혼란스러우실 겁니다. … 더 읽기